Einleitung

Hoffnung

Fehlschluss 1: „Weniger essen macht schlank. Also muss viel essen dick machen.“ Fehlschluss 2: „Kraft- und Ausdauersport macht schlank. Also muss wenig Bewegung dick machen.“ Fehlschluss 3: Getrennt aufwachsende Zwillinge dicker Eltern werden dick. Also muss Übergewicht genetisch vererbt sein“. Falsch, falscher, am falschesten!!! Solche … Weiterlesen …

Magenkeim-Entfernung

Helicobacter pylori

Ursachen von Übergewicht (Folge 1 von 14) Unter den vielen bekannten Theorien zur Entstehung von Übergewicht/Adipositas ist eine besonders spannend, weil sie deutlich darauf hinweist: Übergewicht ist tatsächlich eine Folge der modernen Zivilisation. In diesem Fall die Radikal-Entfernung des Magenkeims Helicobacter pylori („H. p.“) mit … Weiterlesen …

Virus-Infektion

Übergewicht durch Schnupfen

Ursachen von Übergewicht (Folge 2 von 14) Im Tierversuch ist es eindeutig: Eine künstliche Infektion mit dem Schnupfenvirus Ad36 („Adenovirus Nr. 36“) führt bei sehr vielen Labortieren zu Übergewicht. Bei Menschen ist ein solcher Versuch unethisch. Deshalb haben verschiedene Forschergruppen einen anderen Weg gesucht: Während … Weiterlesen …

Mikrowellen-Herde

Bunter Gemüsekorb

Ursachen von Übergewicht (Folge 3 von 14) Auf eine recht „schräge“ Übergewichts-Theorien hat mich Prof. Dr. Jane Wardle aus London beim renommieren „Cheltenham Wissenschaft Festival“ vor einigen Jahren gebracht (http://www.cheltenhamfestivals.com/science). In ihrem Vortrag über die Adipositas-Epidemie erstaunte die Psychologin alle Zuhörer mit der Botschaft, an … Weiterlesen …

Energiegehalt des Essens nicht Übergewichts-Ursache

Dick durch Überessen?

Ursachen von Übergewicht (Folge 4 von 14) Wie in Stein gemeißelt findet sich in den Köpfen vieler Menschen (auch von Ernährungs-Experten oder Ärzten) der Glaubenssatz: „Wer viel isst, wird dick“. Oder: „Die globale Gesundheits-Katastrophe der „Übergewichts-Epidemie“ ist durch zu viel Essen und eine dadurch bedingte … Weiterlesen …

Medikamente

Pillen, Pech und Pannen

Ursachen von Übergewicht (Folge 5 von 14) Eine häufige Ursache für eine Gewichtszunahme ist die Einnahme von Medikamenten zur Behandlung von Krankheiten. Viele Menschen kennen die „pfundigen“ Nebenwirkungen bestimmter Anti-Diabetika oder Psychopharmaka nur zu gut. Auch Kortisonpräparate können unschöne Pölsterchen hervorrufen. Das liegt daran, dass … Weiterlesen …

Bakterien im Darm

Schlank durch gesunde Darmflora?

Ursachen von Übergewicht (Folge 6 von 14) Wirklich aufregend sind die modernen Forschungen zur Verursachung von Übergewicht durch Veränderungen unserer „Darmflora“. Was ist damit gemeint? Geboren wird jeder Mensch mit einem keimfreien, sterilen Darm. Mit der Geburt beginnt dann eine massive Besiedlung durch Bakterien. Die … Weiterlesen …

Krankheiten

Schönheit der Natur

Ursachen von Übergewicht (Folge 7 von 14) „Wieder zu viel gegessen?“ oder „Mal ein bisschen bewegen würde schon helfen!“ sind noch die harmlosesten Bemerkungen, die Übergewichtige über sich ergehen lassen müssen. Oftmals hören wir das sogar von unseren behandelnden Ärzten! Wer jedoch als Arzt oder … Weiterlesen …

Süßstoffe, Light-Produkte

Ursachen von Übergewicht (Folge 8 von 14) Zahlreiche chemische Wirkstoffe werden in der Tiermast eingesetzt, damit die Tiere schneller wachsen, rascher fett werden und früher geschlachtet werden können. Hierzu gehören Antibiotika (siehe Folge 6 „Bakterien im Darm„) und Süßstoffe. Süßstoffe sind eine uneinheitliche Gruppe von … Weiterlesen …

Fernsehen

Kinder-Fernsehen

Ursachen von Übergewicht (Folge 9 von 14) Viele Kritiker behaupten: Fernsehen und Übergewicht hängen – irgendwie – zusammen. Klar ist: Je länger Menschen fernsehen, um so kränker, dicker und unlebendiger sind sie. Entscheidend bei der Ursachen-Forschung ist jedoch: Macht Fernsehen nur indirekt (mittelbar) dick, oder … Weiterlesen …