Lexikon

Adi­po­si­t­as­pro­gramm

(n) Inter­dis­zi­pli­nä­rer Ansatz zur The­ra­pie der Adi­po­si­tas, z. B. unter Ein­be­zie­hung einer Ernährungs‑, Sport- und Psy­cho­the­ra­pie. Anfor­de­run­gen an Adi­po­si­tas-The­ra­pie-Pro­gram­me:

Erfolg, schnel­ler Gewichts­ver­lust durch

  • bilan­zier­te Diä­ten (gem. EU-Richt­li­nie 96/8),
  • defi­nier­tes Ener­gie­de­fi­zit (Beginn mit For­mu­la­di­ät),
  • Erhalt der Lean-Body-Mass.

Kei­ne Gefähr­dung der Gesund­heit

  • Ärzt­li­che Betreu­ung
  • Bilan­zier­te Diät
  • Erfah­rungs­aus­tausch in der Grup­pe

Hohe Com­pli­ance durch

  • Infor­ma­ti­on und Schu­lung,
  • Selbst­be­tei­li­gung an den Kos­ten,
  • Grup­pen­dy­na­mik,
  • Frei­wil­lig­keit ohne Zwang
    (Joker-Mög­lich­keit).

Psy­cho­lo­gi­sche Füh­rung

  • Ver­hal­tens­mo­di­fi­ka­ti­on
  • Schu­lung des Ess- und Ernäh­rungs­ver­hal­tens
  • Grup­pen­dy­na­mi­sche Pro­zes­se
  • Rea­lis­ti­sche Ziel­vor­ga­ben
  • Fle­xi­ble Kon­trol­le

Lang­zeit­erfolg durch

  • Gewichts­re­duk­ti­ons­pha­se (Mona­te),
  • Umstel­lungs­pha­se (Mona­te),
  • Sta­bi­li­sie­rungs­pha­se (Jah­re),
  • Über­gang von Fremd- in Eigen­kon­trol­le (nach ca. 3 Jah­ren).